久々に気分落ちています。

落ち込むこと多すぎて、今日、休みシフトずらしてもらいました。
昨日の休みで、精神科受診だったんだけど、布団から出られない、つまりもう身体がアウト。

今日これから受診行ってきます。
がんばりすぎたし、周りを引っ掻き回し過ぎた。
ただ、それだけ。

がんばる方向、間違えたのかなあ……(´；ω；`)ｳｯ…。

相手の感情に敏感になりすぎてる。
そのうえ、ぐいぐい来られる圧を感じるともうだめで。

静かなところで、過ごしたい。