がんばること。

ここ最近、割と好きなことをいろいろさせてもらえてるかなとちょっぴり思う今日この頃。

今、自分が向き合っているのはそれなりに多いけど。
でも、周りに助けてもらいながら。
それなりに認知できたり、うまくいっている時の感覚がつかめてきているのか、徐々に徐々に手放したり、開放したり、整理したりしています。

依存症の自助グループにも参加するようになりました。

最近、少しずつ実践しているのは「人は人、自分は自分。」という線引き。
まだ、うまくできないけど、「当事者研究」が基本「自分の苦労」について研究することをすごく意識しているから、「他人のことに首を突っ込みやすい。」という私の存在を実感できたし、「気をつけなきゃ。」って思えるようになってきた気がする。

今までは、「●●（例えば、「薄情」だとか「冷たい」などのマイナス印象）って思われるんじゃないか。」って周りの目を気にしていた分いろいろ辛かったけど、最近は「私なりにそれなりに考えていたけど、これ以上はあなたの問題なので、無理です。」って少しずつ必要以上に考えるのやめる（手放す）ことにして、辛い方向へ自分をもっていかないように意識している状況でもあります。

でも、やっぱり根っこが「いい子ちゃん」になりたくて。
「ここまでしたら認めてくれるかな。」「ここまでしたら喜んでくれるかな。」なんて、余計なことしたがる自分もまだひょこひょこ顔出すので、あとで「しんど……。」と泣きを見ることもまだあります💦

結局はさ。
いい意味でも、悪い意味でも。
がんばった結果が今の自分なんだよね。

例えば。
「がんばって得た知識やスキルがいろいろ役に立っていること。」
「がんばったら、周りが認めてくれたこと。」
これは「いい意味でのがんばりの結果。」
「がんばったが故に、体調を崩してしまったこと。」
「認めてもらいたくてがんばったけど、辛さだけが心に残っていること。」
これは「悪い意味でのがんばりの結果。」
……そんな感じ。

結局、「がんばること」って。
「今の自分の限界を超えるために無理をする事」でもあるのかなと。

だから、今の自分は「がんばる度合い」すなわち「無理する度合い」を調整することなんだろうなあと思っています。

そんな感じで、また明日。